ホットヨガlavaを東京都内で体験しちゃいました!

ヨガプラスについて記事一覧

ホットヨガLAVAもヨガプラスも日本を代表するヨガスタジオです。一見、ホットヨガをするのならどちらでもいいような気がしてしまいますが、実際は自分のレベルや目標に合わせて選んでいかないといけません。ヨガプラスのヨガは、長い歴史のあるヨガを伝統そのままに伝えられるようなレッスンが受けられます。LAVAは、伝統のあるヨガを今の時代に合わせたレッスンが受けられるスタジオです。時代のニーズに合わせたレッスン...